1. 和尚洗脸是什么意思，一个男人娶了一个很漂亮的女人？

我认为：这主要还是因为男人能力有限，缺乏自信！一是怕自己能力不足，生活艰苦漂亮女人变心：

大家都知道现在男女比例失调，在卖方市场又充满着竞争的时代，这种可能是最容易发生的。所以男人娶了个很漂亮的女人，心理压力很大。他无时无刻在想凭自己这点能力，特别是凭自己这微不足道的收入，能保证在艰苦的生活和日子里这个漂亮女人不变心吗？这也是非常现实的一个想法。

二是怕经不住各种考验，诱惑会让漂亮女人变心：

俗话说树大招风，娶了个很漂亮的女人，怕别人惦念，现在的网络信息特别发达，诱惑和考验又无处不在。漂亮女人一旦经不住这些诱惑和考验，那婚变就是早晚的事。俗话说，丑妻近地家中宝，而很漂亮的女人颜值太高，确实容易引起各类人员的关注，一旦有占有各种优势和资源的渣男出手，在各种权力利益享受的诱惑面前，难免很漂亮的女人变心。

三是怕自己外出打拼，寂寞难耐漂亮女人变心：

这个竞争时代，男人需要出去打拼，但是一个很漂亮的女人在家，她能耐住寂寞吗？这是一个很现实的问题，很多家庭就是因为要打拼而分居两地，最终女人耐不住寂寞，红杏出墙导致婚姻破裂。一个很漂亮的女人自己在家她能耐得住寂寞吗？作为男人，又怎么能不有所顾忌，还抛家舍业安心理得的在外打拼呢？

总之，我认为娶了一个很漂亮的女人，没有足够的自信以及相当的实力，心里确实很难安宁，担心有人惦念琢磨自己的女人，还怕女人经不住诱惑考验变心，这是很正常的现象。因此要正确对待这种婚姻，也就是要记住人们常说的“娶的起，还要养得住“！

希望我的回答对你能有所帮助！

纯属个人见解，欢迎留言讨论！

照片来源网络，侵权告知即删！

2. 2017年度抖音上超火的歌曲？

上抖音不知道拍什么，一个超好的上镜方式之一就是手势舞啦~各种手指舞考级~下面六首手指舞的超火歌曲，码了可以去试一试呀！！

1、《佛系少女》

冯提莫的个人单曲，在抖音上自创手势舞，很可爱的那种哟，卖萌必备！好多小网红都在拍这个，真的很可爱~

连关晓彤都去试了下好吗~

你说你喜欢森女系，而我多了一个G~就像love，去掉一半变loli~

2、《体面》

这首歌不仅仅在抖音很火，从电影 过后已经红遍大江南北啦，它的手势舞还挺容易学的，喜欢这首歌的可以去试试~

分手应该体面 谁都不要说抱歉 何来亏欠 我敢给就敢心碎

3、《爱的就是你》

传说中“爱的手势舞”对于单身狗来说简直就是暴击！但是脑洞大开的抖友一个人也是可以做的！

一个人看着电影嘴里嚼着爆米花 噢每分每秒都想和你通电话 飞到巴黎铁塔下自在的喝奶咖

4、原声《师傅我坚持不住了》

声音一出来就超级萌，后面的说唱也很可爱！！歌词也非常有趣味

我心里一直有个梦 想去嵩山少林学武功 就像电影里帅气的超人 行侠仗义 飞檐走壁

5、《心愿便利贴》

这首歌传唱度真的非常高，搭配的手势舞非常小清新！

等不到双子座流星雨 撒满天际 先点燃九支仙女棒代替

6、《123我爱你》

轻轻贴近你的耳朵 莎朗嘿哟 情话永远不嫌太多 对你说

说实话并不感觉这首歌多喜欢，但是就是很洗脑~

最后要推荐的这首并不是一手完整的歌曲，但是我为什么要推荐呢，实在是因为太太太洗脑了！！我必须提出来！！

“你哭着对我说，童话里的故事都是骗人的~”

西游记的调调唱着童话，用猪八戒的脸唱着洗脸歌，不好意思，我现在一想起就是无限循环！同意的举爪！！！

另外还有很多很火的手势舞歌曲，大家可以自己去尝试呀

3. 有没有一看就笑出鼻涕泡的那种文案？

1.多年前你一句保重，我至今没瘦

2.我可真是个败家子，上亿的资产一醒就没了

4.我还挺喜欢和陌生人编造人生的，今天滴滴司机问我是做什么的，我说刚从牢里出来，他就没说话了

5.别的妹妹什么都不懂，你说人家单纯可爱，我什么都不懂，你说我是乡里来的。

6.从前车马很慢，书信很远。一生只够爱一个人。现在交通、讯息这么发达，我以为可以多爱几个，没想到还不如从前。

7.海底捞的服务确实没话说，上次我没带钱刷碗的时候，服务员都会问我水凉不凉

8.有时候你根本看不出对方是什么人 他们当面一套 背后一套 二环一套 三环一套 四环一套 郊区一套。

9.我发现我腼腆到极点了 刚刚走在我前面的一个帅哥掉了钱包 我悄悄捡起来都没好意思跟他说

10.我最好的两个朋友吵架了 无论我怎么劝 她们都不肯打起来

11.我最近因为长相问题感到非常难过 甚至自卑 因为总有人跟我说 长得好看的没一个好东西

12.人家喝了点酒是梨花带雨的样子，你喝了点酒跟梁山好汉上身似的。

13.如果你给我的和给别人的一样，我宁可不要，食堂大妈：不吃滚！

14.不当家不知柴米贵，不拍照不知自己肥！

15.每次面对美食，我都告诫自己：吃多了会死。但结果证明，我根本就不怕死。

16.吃饭了吗，看看我是不是你的菜。

17.减不减肥有啥区别？从理直气壮吃变成了提心吊胆吃

18.女孩子出门前，要洗头化妆搭配衣服，所以最好提前五年左右约她。

19.只要每科都差，你学习就不会偏科

20.没回消息就是在放牛 一直没回就是牛丢了

21.不和我聊天是怕我偷你表情包嘛

22.天气很热，想找个人冷战

23.只要你没有道德，

就不会遭遇道德绑架

24.遇到老虎时千万不要逃跑，要拿出气势跟他对峙，这样你才会s得很体面

25.努力不一定会有收获，但是你不努力的话，一定会很舒服

26.研究表明，人类的鼻子是无法进食的，哦眼睛也不行

27.熬夜可以防止老年痴呆，因为他让你活不到老年

28.很多事情时间久了就想通了，除了数学题

29.只要你的脸吃的够圆，就没有人能把你看扁

30.很多人都会离你而去，除了贫穷

31.贫穷会限制你很多东西，但不会限制你的体重

32.梦想还是要有的，万一有人问呢？

33.每天应该有充足的睡眠，这样你的手机才能休息

34.但是要注意不能熬夜玩手机，你玩的太久的话，手机会没电

35.回家注意安全呀

啥？你在我家门口埋地雷

36.真挚的友谊来自源源不断的问候，大家早上好，祝大家永远单身！

37.朋友们，现在手头有一亿，有什么好项 目快来通知我，来晚了我就洗手不干了

38.做事三思而后行：①能不能不做 ②能不能明天做 ③能不能交给别人做。

39.刚刚有人坐我旁边，我过去就是一巴掌，真是的怎么可以压到我隐形的翅膀。

40.喜欢一个人是藏不住的，多喜欢几个就能藏住了。

41.那些曾经把我击倒的人，谢谢你们，躺着真的很舒服。

42.晚上好，可以推荐点好吃的宵夜吗？价格在三万以下，五块左右。

43.别的女孩子穿背带裤。你说她天真可爱。我穿背带裤，你问我去哪里捞鱼？

44.像我这么冲动的人，就应该被人狠狠打一笔钱好好冷静一下。

45.月亮奔你而来那还叫什么月亮，那叫陨石，来取你狗命的。

46.网恋奔现可以带我去吗？我只吃饭可以吗？毕竟你们第一次见面，也不好意思全吃完吧，太浪费了

47.本来想给你买iPhone12，但是你不回信息，我想你应该不喜欢用手机，还是算了吧。

48.你的微博好久没有提到星球、银河、宇宙和梦想了，怎么了，是跟我一样去打工了吗？

49.我的头发很少，所以每根都有它的名字，今天我的詹妮弗掉了！

50.别再叫我单身狗了，我是食堂干饭闪电狼。

51.以前化成灰都认得出来的人，现在化个妆就认不出来了？

52.我长得胖可能就是想卡在你心里出不来

4. 世界历史上最邪恶的女性是谁？

一个新中国历史上罕见的女连环杀手，她为了钱，杀害四人并碎尸，甚至其中一个“版本”中被她杀害的一家三口还是有恩于她的人，可这个蛇蝎女人却连两人的孩子都不放过…

1994年9月初，黑龙江省佳木斯市建国路派出所接到群众报案称在松花江东段岸边（疑似现音达木河东兴桥附近）有人发现2包用塑料袋装着的人体大腿；几乎就在同一时间，郊区分局、向阳分局也先后接到群众报案，在儿童公园、水源山公园共找到6包人体残肢。警方把8袋碎尸进行整合区分后判断这些人体残肢分别属于一男一女两个成年人和一个未成年男童，但由于缺少头颅和躯干，凶手又分别抛尸在佳木斯市东、西、南三个不同方向，所以警方也很难确定第一案发现场更始终都没有确认死者身份，仅仅判断三位受害人可能是一家三口。

三人被杀、碎尸，警方还毫无头绪迟迟无法破案，佳木斯市一时间人心惶惶、流言四起，当地的民警更是倍感压力，案发后几个月都如坐针毡…

随着时间的推移，人们渐渐忘了这起恐怖的碎尸案，佳市警方也将案子尘封在了档案室中，可没曾想就在这起“无头案”发生不到一年以后的1995年7月，佳木斯再次惊现恐怖碎尸案…

1995年7月9日凌晨，佳木斯市前进区派出所接到群众报案：前进区三十八委五组居民楼一单元四楼二号的市劳改支队干部董庆平家中发现尸块！

接到报案后市刑警大队民警立即赶到了现场，据了解，董庆平的父亲自6月初开始就再没有见到儿子的身影，打电话到家里也没人接（那个时候没有手机），而前两天单位同事更是告诉他董庆平已经一个月没来上班了，所以董老汉决定去董庆平的住所看看是不是儿子生病了。可来到儿子家后董老汉发现其房门紧锁怎么叫唤都没人回应，甚至从屋里还传出一股莫名的腐臭味，预感事情蹊跷的他便和邻居一起撞开了房门，进去后立即闻到浓浓的尸臭味从卧室飘出，几人走进卧室后看见宽大的双人床下放着一个用粉红色塑料袋包裹的物品，臭味好像就是从塑料袋里面散发出来的，于是颤抖地打开了袋子，果然里面装着一具无头、无四肢并且高度腐烂的人体躯干…

法医对尸块进行解剖后断定死者为男性，死亡时间一个月左右，随后又根据董家人对尸块所着残缺衣物的辨认以及董庆平1991年车祸后在佳木斯市中心医院病历卡上登记的血型特征等各方面证明最终确认死者就是失踪的屋主董庆平！

不到一年时间第二起、第四具恶性碎尸案，而且这次的受害者还是警察部门的公职人员，佳木斯市公安局坐不住了，他们立即成立了“7·9专案组”，兵分六路展开侦破工作，势必要将凶手缉拿归案（当然，需要说明的是并非警方只重视“自己人”，第一次那三人尸源都无法确定怎么破？而这次是有尸源、有调查方向）。

据董家人介绍，董庆平时年33岁，与前妻离异多年，独居，并没有什么太多的朋友更没有债务纠纷，不过最近在和一位名叫“任秀娥”、小名为“小红”的女人通过婚介公司认识后交往了数月，董家人对她并不了解只知道年龄30岁左右、长得挺漂亮，董庆平对她很是喜欢甚至都到了谈婚论嫁的阶段。

获悉这条线索后，专案组民警找到市区内的所有婚介公司试图调查那个叫做“任秀娥”的女人。可惜的是当年的信息登记并不完善，尤其是婚介公司，根本就没有登记来人的详细信息，于是他们决定撒大网，征集各大婚介公司与这位叫做“任秀娥”的女人交往过的市民线索，看看能不能从那些与“任秀娥”有过接触的相亲对象身上获取到对方的真实身份信息。很快，他们便有了大收获。

首先一位王姓个体户告诉警方自己几个月前和“任秀娥”交往过不久，这个女人长得漂亮还非常有钱，曾经拿出过一张40万元存款的存折，还不停地劝自己卖掉商品房跟她一起去南方做生意。可王先生觉得对方长得漂亮又那么有钱（要知道那是94年，40万绝对是“富婆”了），怎么会看上自己这个“矮穷矬”呢？老是劝自己卖房该不会是骗钱吧？因为房子毕竟不如现金好骗？于是果断跟她分手了；

第二位张姓男子告诉警方，自己只和“任秀娥”见过一次面，那次是在自己家里，“任秀娥”给他喝了一瓶饮料之后他就昏睡了过去，而醒来后发现家里的冰箱、高档服饰、户口本等不翼而飞；

第三位刘姓男子则告诉警方，他和“任秀娥”相处过一星期，有次自己与“任秀娥”从录像厅看完录像出来，正好与朋友相遇，“任秀娥”却慌忙借故闪到一边，那位朋友先是一愣，随后便问：“她是谁？你是怎么认识她的？”刘先生告诉朋友说：“她叫任秀娥，是婚介所刚认识的。”可随后朋友就告诉他说：“这个女人叫做马艳红，在佳木斯西边到处骗人，你不要和她来往了。”刘先生听完很是震惊，结合“任秀娥”看到这个朋友后的行为，相信了对方是个骗子的事实，于是也和她分手了；

而另一个任姓的个体户称自己在几个月前走进了婚介所想找一个对象，没多久便与一位30多岁的女人“配对成功”，这个女人名叫马艳红，长得比较漂亮还热情开放，两人相识没几天就开始同居了，并且在同居期间对方也给自己看了一张存有40万的存折。可是任先生却发现这位拥有巨款的富婆竟然连5块钱的香皂都舍不得买，而且也从来不透露自己的工作情况，还早出晚归行踪诡秘…这让他感到很是费解，怀疑对方是个骗子，于是果断跟对方分了手。然而令他意想不到的是，就在两人分手后不久，任先生又去婚介所找对象，发现全市各大婚介所都出现了自己在北京经商的姐姐“任秀娥”的名字！

也就在这时，一路民警调查后发现董庆平遇害后有人从他的银行存款中取走了6000元，而取款的是个女人，携带的是董庆平的身份证以及一个叫做马艳红的女人的身份证！

看来这个神秘的“任秀娥”真名应该叫做马艳红？那她现在会在哪里呢？还是用“任秀娥”这个身份么？她应该就是杀害董庆平的真凶吧？专案组民警决定沿着这条线继续调查下去，第二天，一路侦查员就发现了一条重要线索：在佳木斯某婚介所登记簿上有一个非常惹人注目的名字——张英年！

这名字有什么特殊意义呢？还记得前面提到第二位家中被洗劫一空的张姓男子吗？张英年就是他女儿的名字，并且根据婚介所登记的户籍编号来看，还真就是他女儿的户籍编号。可张先生的女儿都还没成年，而当时“任秀娥”可是抢走了他们家户口本的，她完全知道张家女儿户籍编号！另外最后那位任先生不是说了吗？这个神秘女人有过冒用相亲对象家属身份的行为，那会不会这次“任秀娥”就改名，冒用了张先生女儿的身份呢？想到这里，专案组负责人王云涛决定设计逮捕“张英年”！

7月17日上午9点，佳木斯沿江路中段的沿江公园门口，一位中年男子来回踱步似乎在等什么人，没多久，一辆出租车靠着马路边停了下来，打开车门后，一位浓妆艳抹的女人不紧不慢地从车上走了出来，她环顾了四周一圈后盯着中年男人看了几分钟，随即自信地走上前打招呼：“是同江市来的刘先生吗？”

“对，您是张英年小姐吧？”中年男人礼貌地问道。

“是的。”女子回答道。

“呵，果然很漂亮啊？”中年男子不住地夸奖面前的那位女人，并且抬起一只手很自然地做了个挠痒的动作。

“谢谢，刘先生过奖了…”还没等女人说完话，一辆轿车飞奔而来并停靠在两人身边，接着两名大汉从车上迅速走了出来，四只大手死死抓住了女子，中年男人也立即冲了上去取出一副手铐将女人双手铐上…

“你们要干什么？”女人脸色惨白地问道。

“马小姐，我们找你很久了。”说完，中年男人手一挥，两名大汉将女人推上了身旁的轿车，随即，司机朝着佳木斯市公安局疾驰而去。

想必大家都明白了，那个中年男人就是专案组负责人王云涛，而女人就是马艳红。对于这个女人的审讯过程很是艰难，因为她太会撒谎了，警方也是通过连续几天的奋战才最终让她坦白了自己的罪行。

马艳红，1967年出生于佳木斯，父亲是佳木斯前进区农行审计科科长，母亲是市印刷厂工人，两人共育有5个子女，马艳红排行老三。由于家里孩子众多，并且上面还有一个70多岁体弱多病的外祖父，一家人的生活并不富裕，所以18岁她就出来参加工作，并被安排到父亲所在的农行做了一名普通职员。

可能由于工作的地方是银行，接触的有钱人多如牛毛，她看到那些客户都穿金戴银、挥金如土便有了强烈的虚荣心，非常羡慕这些有钱人的生活，更怨恨父母不能给自己提供优越的生活条件（都进银行了，还不知足），因此她暗自发誓总有一天要像那些人一样名牌、豪车傍身，甚至为了钱，她不惜铤而走险于1987年9月贪污了银行1000元，然而几天后被单位发现她就被开除了…

离开农行以后，马艳红开了一个小吃店，还和老实勤快的退伍人员阎某某结了婚并生下一个儿子。而阎某某只是一位出租车司机，虽然对马艳红和儿子无比疼爱，早出晚归地赚钱养家，可他哪能满足马艳红的虚荣心？她只想过富太太的生活、只想傍大款，于是就在儿子四岁时，马艳红跟阎某某离了婚，开始了自己“傍大款之路”。

一个偶然的机会，她认识了佳木斯红极一时的个体大户王某，当年王某已经50多岁娶过两任妻子并且孩子众多，可马艳红还是心甘情愿地做起情妇过上了一段有钱人的生活。但没多久，王某竟然被自己的堂弟和侄子给杀了…马艳红可算是气疯了，好不容易傍上大款，你给我来这出？因此，她又开启了自己的“流浪”生活，并且这一次她决定从婚介公司入手，骗一个算一个，坑一个宰一个，积少成多嘛…

几十次的相亲下来，马艳红通过各种手段或是骗或是抢，确实捞到了一点钱吧？但大部分都和前文提到的那几个知情人一样，有较强的警惕性导致马艳红成功率不高；并且由于自己花销大，骗（抢）来的钱也根本不够用，所以日子过得非常拮据…而几次婚骗成功后发现对方并未报警，马艳红的胆子也越来越大了，因此她决定干票大的…

1995年5月，她通过婚介公司的介绍认识了董庆平，并且又使用老伎俩掏出那张40万元存款的假银行存折给对方看伪装成“富婆”。而这次董庆平就没有之前的几个人那么警惕了，他看到“富婆”女友那么有钱后也掏出了自己十万元的存折给马艳红看，这就为他的杀身之祸埋下了伏笔！

6月2日中午，马艳红将掺了50片安眠药的豆奶诱骗董庆平喝下，没多久他就昏睡了过去。看到药劲上来后，马艳红操起一把折叠椅狠狠地砸向董庆平脑袋，起初董庆平还会发出几句“哼唧”声，可在马艳红不断的猛击之下，董庆平很快就不再动弹…可此时的马艳红似乎还不太放心，于是她又用毛巾捂住董庆平口鼻十几分钟，直到确认对方已经死透…

晚上六点，马艳红将一块粉红色塑料袋铺在地上，又将董庆平抬了上去，随后开始用菜刀将他的小腿、大腿、胳膊和脑袋卸了下来。干完这一切之后，她还出门和另外一位相亲的白某睡了一觉…

第二天，他返回董庆平住所，清理了现场又分三次将董庆平的残肢和头颅装在行李包中并骑着自行车四下丢弃。最后，她再次返回董庆平住所将对方的躯干包了起来塞到床底下，并拿着他的存折、身份证等物品大摇大摆地去银行取钱了…

审讯到此，民警们觉得似乎还有点疑问：为什么马艳红一个女子能够那么大胆？为什么她第一次杀人分尸能够那么熟练？一年前的那件碎尸案是不是和她有关？

于是专案组民警决定加大审讯力度，因为他们总觉得这个女人一定不是初犯！

面对警方的强大压力，马艳红起初是不承认的，但后来她还是顶不住了，嚷嚷着：“反正杀一人也是死，杀四人也是死，我就告诉你们吧”…

关于这次杀人原因有两个版本，我也不确定哪个是真的，因为这件案子实在有点久，查不到更多的真实信息，唯一能肯定的就是三人确实是一家三口，男的叫做徐力学，女的叫做乔淑霞，两人的儿子名叫徐洪锁。而这两个版本都是自称当年该案的侦办人员透露出来的，究竟哪个比较有可能大家自己甄别。

版本一：1993年，马艳红以3分的高利借了1.6万元给住父母楼下的邻居徐力学妻子乔淑霞倒卖水果，没想到对方得血本无归只还了马艳红3000元。而剩下的钱夫妇二人向马艳红保证一定不会赖账，只要再给点时间。然而1994年8月下旬，她听说徐家准备去趟哈尔滨，似乎想躲债。这让马艳红非常愤怒，于是决定报复这家人。1994年8月28日，马艳红借口邀请这家人吃饭，并事先在酒水中掺入了安眠药。三人没想到对方一个女人会因为钱而杀人泄愤，毫无防备就将掺有安眠药的酒水喝了下去很快便昏睡了过去，并且为了防止意外还分别给他们打了一针麻醉…随后，马艳红残忍地将三人大卸八块并于29日和31日分别抛尸于佳木斯市东、西、南三个不同地点；

版本二：在“大款”王某死后马艳红便开始了租房住的生活（之前她是在王某家做“保姆”，住他们家），并且慢慢的存款也被自己给挥霍一空，到后来连房子都快要租不起了，幸好就在那段时间她遇上了老实本分的个体户徐力学夫妇。她谎称自己的老公做大生意发财之后和一个女服务员鬼混，还把自己扫地出门了，目前身上经没什么存款在一家水果店打工，总之她将自己的身世描述地非常可怜…善良的夫妻俩听信了她的话非常同情，便决定以半价的月租将自己的房子租给马艳红。一天晚上马艳红告诉对方说：“因为商店老板外出进货没回来工资一直没有付，我都已经没钱吃饭了，这个月的房租能不能拖一下？”徐力学听后连忙安慰说没事，让妻子拿200元给马艳红接济一下等有钱了再还，并告诉她说自己一家三口第二天晚上要乘车去趟哈尔滨探亲，需要一个星期后才能回来，希望在自己离开的那几天时间里马艳红能够帮忙看看家，说完乔淑霞转身进卧室拿出包包，递了200元给马艳红。可就在乔淑霞拿钱的时候马艳红看到那个包包里有一大叠钞票，少说也有10000，这让她心动不已，整个晚上都在想如何将那笔钱占为己有，终于一个邪恶的念头就此产生…

1994年8月26日早上马艳红去买了几瓶酒水饮料和一点小菜，并将安眠药掺入酒水中。中午回去后她以感谢徐力学照顾为由，下厨为三人抄了些小菜，之后就不断敬酒、饮料诱骗三人喝下掺有安眠药的酒水，而她自己则谎称来了姨妈只能“以烫代酒”。三人不知是计高高兴兴地就喝了下去并很快陷入昏迷，之后马艳红将他们分尸…

其实不管哪个版本，马艳红都算得上是一个蛇蝎之人，因为钱，她可以抛夫弃子；因为钱，她宁愿自甘堕落；因为钱，她不惜杀人灭口；甚至连一个不到10岁的孩子都不放过（徐洪锁据说只有8岁还是9岁）！一个人完成杀人、碎尸，并且多次抢劫相信对象，这样的女人在新中国历史上确实不多了，而如果不是之前几个相亲对象足够警惕的话还不知道有多少人要惨遭毒手啊！可怕！

5. 人在大限将至的时候会有什么反常举动？

大限将至，会有什么反常的举动？我感受最深的还是我二大娘。

二大娘在我们这个家庭里，有点像《大宅门》里的二奶奶。她在我们这个家，那可真是举足轻重。二大娘并不是我们冀鲁交界这个小县城里的人，她是天津知青。

下放到农村时，跟我二大爷相爱然后组成家庭，就再也没回过天津。我们全家都特别感恩二大娘，我爸那一辈的媳妇，全是我二大娘给说来的。

那个时候真是困难，吃不上、喝不上，我爸兄弟6个，穷得几乎是裤子都轮流着穿。能在这样穷困的条件下，给其他几个弟弟说上媳妇，我爷爷奶奶都特别感谢，这个天津来的二儿媳妇。

除了把同一辈的兄弟们婚事都办了，就是我们下一辈的侄子、侄女的亲事，她也是管了一大半。由于知青，文化程度高，二大娘没有返城，而是留在了我们当地的县医院。

用现在的话来说，二大娘的情商特别高，不管是接触领导层面，还是跟一般同事相处，她都特别会来事。以至于我们叔叔家各屋的孩子们找工作，大部分也都是她给办的。

二大娘在我们家发一句话，那真是惊天动地。不是说这个人有多威风，多厉害，而是我们老一辈、少一辈都是发自真心地感谢二大娘。毫不夸张地说，几乎是她一人改变了我们整个家庭的命运。

常言道，好人有好报，可是在二大娘身上，并没有体现得淋漓尽致。从年轻那会儿，二大娘就有糖尿病，20多年的糖尿病下来，并发症出现了。

二大娘得了急性肾衰，看到她每天去医院做透析，那种痛苦真是让我们看在眼里，疼在心上。幸好，最后找到了合适的肾源，配型成功后二大娘换肾成功。

全家人都认为，二大娘闯过这最凶险的一关，起死回生了。然而，让人意料不到的是，换肾这么大的关都闯过来，二大娘却死在了低血糖上了。

很多人认为低血糖并不能死人，但是这个观念是错误的。血糖迅速降低之后，大脑缺乏能量供应，就会出现昏迷。

二大娘就是在睡梦中发生低血糖去世的，没有痛苦，直接睡死过去了，这可能也是她的福报吧。在去世的前一天，确实发生了一些不正常的现象。

二大娘是从来不和小区里的大妈们跳广场舞的，可不知道为什么，那天她兴奋异常，跑到楼下跟邻居大妈们，跳了半天广场舞。

到了晚上她依然特别兴奋，都晚上12点了还没有睡意，一直在看电视。按照往常她这个时间段，早就上床休息了。

更令人不可思议的是，那一天她还疯狂给各家打电话。大伯、叔叔各屋里她都打了电话，侄子、侄女们也都问了一个遍，还有什么事吗？最近还好吧？问得你感觉有些莫名其妙。

就是她不经常回去的天津，她也给她姐姐们打了电话，问长问短。二大娘平时是自己一个房间睡觉的，等早起老不见她起床，二大爷开门时，二大娘已经安然离世了。

等我们家里打开她床头的抽屉，见到她的黄金首饰摆放得整整齐齐，手饰旁边还放了一张2寸的黑白照片。我们这里老人去世，都是要把她的黑白照片放大，难道说二大娘提前准备好了？

二大娘的儿子回忆说，我就觉得我妈这几天特别奇怪，一个劲地给我交待这些首饰要放好，儿子还问她，这些首饰戴的好好的，为什么要摘下来放好呢？

由于二大娘走得特别突然，就是死人身上穿的衣服、鞋子我们都没来得及准备。侄女们在寿衣店里给挑了一套最好的穿上。

可是到了第二天早上，跟二大娘跳舞的一个大妈跑来说，昨天我梦见你二大娘了，说她脚上鞋子不合适，不好上路。等我们看二大娘的鞋时，确实买得太大了。

人至大限，可能会发生一些反常的，让你觉得不可理解的事情。大家有遇到过什么，难以解释的事吗？欢迎各位留言、评论，感谢关注！

6. 快要生产了应该准备哪些东西？

1，奶瓶（奶嘴，奶瓶刷）：奶瓶2个，一般都是1大1小，一个喝奶，一个喝水，喝奶用的最好选宽口的，比标口的更容易放奶粉，奶嘴一般都是和奶瓶配套的，但是随着

宝宝

奶量的增加，奶嘴就要相应更换大号的。宝宝的奶瓶要用专用的奶瓶刷，一般有两种：刷子的和海绵的，各有各的利弊，妈妈们可以都试用一下。

2，奶粉：如果是纯

母乳喂养

，刚开始准备一小罐就可以，用于没下奶之前使用，如果奶水不足或奶粉喂养，建议多备些，因为宝宝的奶量增加速度很快，甚至超出你的想象。

3，包被：根据宝宝出生的季节相应准备薄款或厚款，要棉的舒服一点的那种。

4，纱布毛巾：10条以上，这个用的比较多，建议多准备，宝宝出生后洗澡、洗脸、洗屁股、擦口水、擦奶水都得用，多多益善吧。

5，纸尿裤（尿布，隔尿垫）：

宝宝刚出生

用NB的就可以，数量可以根据自己的情况准备，建议NB和S号都提前备下，尿布可以自己准备棉布也可以购买，网上卖的

纱布尿布

比较好用，吸水透气性都很好，可以反复使用，现在还有一种尿片也很受妈妈们的欢迎，价格上更便宜，使用也方便。隔尿垫准备1-3块大小不同的，分别垫到婴儿床或小车里面。

6，宝宝服：偏衫、连体衣、分体衣、爬爬服，现在宝宝的衣服种类繁多，各种样式都可以准备一点试试，如果是夏天，建议准备几件肚兜，宝宝穿着舒服还凉快。

7，浴巾：宝宝出生后洗澡是免不了的，浴巾更是不可缺少的，最好是准备大一点的，因为宝宝长的很快，小浴巾很快就会不够用的。材质上纱布的比较好，吸水效果好，而且比较柔软舒服。

8，脸盆（澡盆）：2-3个脸盆用于洗脸，洗脚，洗屁股，1个大澡盆用于洗澡，有很多澡盆都是有配套的浴网或浴床，能更好的保护

宝宝洗澡

，非常方便。

9，婴儿床（床品）：要给宝宝养成从小自己睡的好习惯，一款婴儿床是很有必要的，再搭配上漂亮的床品，宝宝一定会喜欢的。

10，沐浴露，护臀膏，护肤霜：这些都属于保护宝宝皮肤的护肤用品，宝宝的皮肤比较娇嫩，这些用品一定要购买品牌产品，因为不知道宝宝的皮肤是否对这些用品敏感，刚开始购买小包装的就可以，如果在使用过程中皮肤有发红现象要立即停止使用。

11，爽身粉：这个之所以单独拿出来说是因为这并不是必须品，夏天出生的宝宝使用率要稍高于其它季节出生的宝宝，特别值得注意的是女宝宝，女宝宝不可以在屁股上使用爽身粉，其它部位是可以的。

12，帽子、袜子：给宝宝准备一顶出生时要戴的小帽子，袜子准备2-3双即可。

13，温度计：3个，一个体温计用于测量体温，一个水温计用于洗澡时测水温，一个温湿度计放置在家中测量宝宝房的温湿度。

14，棉签、酒精：这两样主要是用于清洁宝宝的肚脐，酒精要准备75%的医用酒精。

15，围嘴：刚出生的宝宝用到的地方不多，平时喂水喂奶用纱布巾就可以了，等到宝宝添加了辅食围嘴的用处就大了，这个可以等宝宝出生后慢慢添置。

16，

消毒

锅：宝宝刚出生

母乳喂养

的话这个用的也少，但是，等宝宝逐渐开始用奶瓶之后，消毒锅就是必不可少的了，为保证宝宝的

健康

，奶瓶一定要定期

消毒

。

17，小碗，小勺：主要是添加辅食后使用，因为小宝宝是没有牙齿的，建议小勺购买那种软头的，不会刺激宝宝的牙床。

18，睡袋：晚上用睡袋睡觉，宝宝会比较有安全感，而且用睡袋可以防止宝宝踢被子，不会着凉。

19，吸奶器，温奶器：这个因人而异，有些妈妈能用得上，可以生产后根据情况购买。

20，玩具：宝宝出生后对周围的一切都比较好奇，准备一些颜色鲜艳的、有声音的玩具更能吸引他。

21，指甲钳：

宝宝刚出生

时不需要剪指甲，可以晚一点购买。

22，婴儿车：只要家中有小宝宝的，婴儿车是必不可少的一样用品，可以从出生一直用到好几岁，出门时把宝宝放到小车里省心省力，所以要准备一款质量好点的婴儿车，

宝宝

不管是躺着还是坐着都会很舒服。

7. 极度自律的人内心是什么样的？

我们能看到大家对如何实现自律、如何克服懒惰，以及为什么实现自律这么困难等话题的关注度很高。正如题主所好奇的，我们之所以会想要了解并学习极度自律的人的行为模式，是因为我们自己在自律这条路上走得很艰难。

那么，为什么有的人可以做到高度自律，而有的人则难以实现自律呢？Ta们是真的是百分百不懒惰吗？今天就来了解下如何科学地实现自律。

01. 为什么实现自律如此困难？

首先，我们，包括题主，对自律和懒惰的关系往往存在误解。

当我们这样去理解自律和懒惰的关系时，往往会产生一个重大误解：

但是，当我们真的这样去做的时候：

于是我们迎来了又一次的“自律失败”。

为什么会这样？这是因为，很多人自律的动机其实是对自我（ego）的虐待。在精神分析理论中，我们的人格结构被分为三层：本我（id）、自我（ego）和超我（superego）。

在童年早期，超我是严厉且具压迫性的。如果个体的人格发展比较顺利，来自超我的迫害感就会逐渐消失，超我也会变得灵活（Basham et al., 2016）。但是，如果个体在童年早期受到了来自父母、同伴、老师或其他权威者过多的指责与评判，超我的力量可能会发展得过于强大，从而形成“虐待性的超我”。

具有“虐待性超我”的人看似自律，其实是在自虐。

Ta们往往会过度地以外部的规范和准则对自我进行评判（constant judgment）和约束（Vaknin, 2003），不停地指责和贬低自己，对自尊造成伤害。

在这种情况下，ta们其实是被迫在保持自律；因为一旦失败，ta们的自我就会被那个虐待性的超我“惩罚”，从而陷入深深的羞愧和自我厌恶。

所以说，觉得自律非常困难，越想自律越被懒惰打败，可能是因为你陷入了“自虐式自律”。这种自律是不够健康的，也往往很难持续。

相对地，超我发展良好的人能够与自我形成良性互动。对于ta们来说，自律不是消灭懒惰，而是意识到偷懒的愿望和目标实现之间的冲突后，主动做出的选择。因此，ta们能够发展出真正健康的、可持续的自律。

02. 真正健康的自律是什么样的？

那些极度自律的人采用的是一种基于自我关怀（self-care）的自律模式。 这种自律是健康的、可持续的。

比起因为自虐而自律的人，那些基于自我关怀而开展自律的人，是因为想要鼓励自己实现目标而主动在追求自律的状态。在自律的过程中，ta们不会轻易陷入自我否定，而是可以不断进行积极的自我对话，肯定自己的努力。

健康的自律也是灵活的、适度的，因为人们能够根据实际的生活情况调整自己实现目标的途径，在疲惫时也能够照顾好自己、允许自己休息。

不难看出，对于健康的自律者来说，内心的自律小人并不一定要彻底消灭懒惰小人，而是可以管理好懒惰小人——看到它的需要，给它事先规划出来的“懒惰时间”，在其中尽情放松。

所以在他人眼里，ta们可以一直保持自律。

03. 如何科学地开展健康的自律？

1. 基于自我关怀，设置合理且具体的目标。

当我们以自虐为动机开展自律时，难免会给自己设置一些绝对化的、脱离现实情境的目标。比如，“三个月之内瘦10斤”、“每天读一篇好文章”、“每天11点上床睡觉”，等等。

而基于自我关怀开展自律，意味着我们从设置目标开始，就需要将自己的身心健康状态、生活状态等方方面面纳入考量。

举个例子，你想要在三个月内瘦10斤。但你平时工作很忙，又累又没时间运动。那么在设置目标时，比起直接塞给自己一个量化指标，你首先应该做的是去观察，在当前的生活状态下，你每天可以降低多少热量摄入、运动多长时间。

在了解这些之后，再去详细设置每周的饮食目标、运动目标，你就更能够在关怀自己的基础上保持自律。

2. 梳理可能存在的诱惑，为自己提前规划“懒惰时间”。

设置好目标后，我们还需要梳理有哪些内、外部的诱惑，可能会让我们容易“犯懒”。

在梳理清楚自己可能面对的诱惑之后，你可以提前规划“懒惰时间”，允许内心的懒惰小人得到暂时的满足。

事实上，规律地吃大餐、不运动，也是一种自律。

3. 练习积极的自我对话（positive self-talk）。

想要更健康地开展自律，肯定、鼓励自己是很必要的。多项研究表明，积极的自我对话可以帮助我们减少压力、提升自信心和修复力（Mead, 2020）。

你可以试着为自己“量身定做”一些积极的自我对话。比如：

最后，当我们真正能在自我关怀的基础上开展自律时，自律就不再是某种对懒惰的道德压制，或是对自我的某种刻板约束，而是我们主动选择的、愿意继续下去的生活方式。