1. 西岩，怎样预防腰椎颈椎增生？
劳逸结合，饮食适度。坚持有效的长期有氧运动。颈腰椎的增生的分两种。一是韧带增生，二是骨质增生。这两种都很常见。养筋保养肝脏，养骨保养肾脏。
2. 西岩镇高速口到隆回下高速有多少路？
西岩镇高速口到隆回下高速 87公里
3. 生查子独游西岩古诗原文及翻译？
生查子·独游西岩[ 宋 ] 辛弃疾
青山非不佳，未解留侬住。
赤脚踏沧浪，为爱清溪故。
朝来山鸟啼，劝上山高处。
我意不关渠，自要寻兰去。
翻译：耸立的青山啊，你孤傲不听召唤，还会有谁喜欢欣赏你呢？岁暮寒冬，常到山中溪边来吧。山尖一轮明月悄悄升起，才发现它早已从地平线升起，眼下已是高悬中天，遍洒银辉照大地的景象。明月，山峦，清澈地小溪，仿佛都在静听我朗诵的《离骚》。
4. 西岩夏日注音？
西岩夏日的拼音是：xī yán xià rì
5. 渔翁夜傍西岩宿全诗？
全诗是：
洞庭潇湘白雪中，中有云气随飞龙。渔父天寒网罟冻，山木尽亚洪涛风。渔翁暝踏孤舟立，沧浪水深青冥阔。不见湘妃鼓瑟时，至今斑竹临江活。渔翁夜傍西岩宿，晓汲清湘燃楚竹。烟销日出不见人，欸乃一声山水渌。
6. 回来问儿子每次都是满满的借口？
谢谢邀请
心理学上将这样的行为属于心理防卫机制的一种，有一些儿童常常找借口其实是为了掩饰不安焦躁的情绪，他们为家庭和他人的事情感到不安；常为自己学习能力不足、学业不良感到忧虑；每次考试结束又担心自己因考试不理想而遭到老师和家长的责骂。由于害怕家长的责骂和老师的批评，经常出现找借口的现象。
这些儿童的思想方法有一个比较显著的特点，就是爱将成功与失败归为外部因素，而不是内部原因。这也是由于对失败的压力不能承受而产生的反应。自己有无能的感觉，但又不愿承认自己无能，就容易归咎于外部原因。 由于学习困难儿童经常在学业上遭受失败，在人际交往中也遭受挫折，必然会影响到其自我意识的发展。但他们并不将这些直接挂在嘴上，显在脸上，往往以伪装的方式表现出来。 所以我们作为家长的，首选要会读懂孩子真实的内心，去理解他，培养孩子的责任感。
7. 生查子独游西岩古诗原文及翻译？
青山招不来，偃蹇谁怜汝？岁晚太寒生，唤我溪边住。山头明月来，本在天高处。夜夜入青溪，听读《离骚》去。
译文耸立的青山啊，你孤傲不听召唤，还会有谁喜欢欣赏你呢？岁暮寒冬，常到山中溪边来吧。山尖一轮明月悄悄升起，才发现它早已从地平线升起，眼下已是高悬中天，遍洒银辉照大地的景象。明月，山峦，清澈地小溪，仿佛都在静听我朗诵的《离骚》。
注释生查（zhā）子：原为唐教坊曲名，后用为词牌名。《尊前集》注：双调。元高拭词注：南吕宫。四十字，上下片格式相同，各两仄韵，上去通押。偃蹇（yǎn jiǎn）：原义高耸，引申为骄傲，傲慢。苏轼《越州张中舍寿乐堂诗》：“青山偃蹇如高人，常时不肯入官府。”怜：爱怜，喜欢。岁晚：指寒冬腊月。太寒生：比较寒冷。生：语尾助词，无义。离骚：指战国诗人屈原所创作的文学作品。“离骚”，东汉王逸释为：“离，别也；骚，愁也。”▲
