1. 心理暗示，催眠的实质就是反复的心理暗示？

催眠是指催眠师向被试提供暗示，以唤醒他的某些特殊经历和特定行为。许多心理学家认为，催眠与其他一般状态是相似的，包括放松、全神贯注和联想。

在催眠状态下，一个人可能经历“在感知、思维、记忆和行为上的一些改变”，包括暂时的麻痹、幻觉和忘记“对催眠术医师的暗示做出反应”。

2. 被懂心理学的人恶意暗示了怎么办？

被暗示怎么办？忍住，内化都可以，但最有效的方式你也对自己暗示，长时间的暗示，以颠覆过去被暗示后的心理不适，本质上，这是一种心理强化的练习。比如说，你曾经偷过东西，但后来改了，然而有一天你朋友暗示你品性不端，这会直接引起你的抵触情绪，当你看到任何小偷被抓的信息时，你都会被暗示——自己曾经也是个小偷。

这种心理阴影怎么消除？那就是暗示自己：人非圣贤孰能无过，自己犯错是过去，不代表现在，也不会代表将来，你要确认现在和将来，自己都是好的，是好人，是遵纪守法的。如果你坚持这样的自我暗示练习，会得到一个什么结果呢？

你的向善意识会得到强化，你会严格地遵纪守法，你会从过去犯错的内疚中形成对犯错的恐惧，以及对所有不道德行为的强烈抵抗。可以说，长期进行自我暗示的训练，完全可以壮大人的心理承受能力，以及强化自己的政治正确性——即你会有意识地选择有利的，心理舒适的，有着社会规范性的发展方向。

心理暗示的训练可以从好坏两个方面来进行，有的人受到了一次不公，他就会暗示自己，这个世界全是坏人，全是该死的人，所以他会朝着向恶的方向发展；有的人即使受到了不公正的待遇，他也会相信这个世界是有法律的，是有正义的，所以他会朝着正义的方向发展。

所以这就是自助，自己帮助自己。当你被暗示的时候，肯定是一些难言之隐，不便说出来的。这种情况下就要自助，自己来解决自己的心理问题。但是自助的基本原则还是受到核心人格的影响，那些天生的恶人想要从善是不太可能的。

但是，所有的习惯和性格特征却都可以在不同程度上加以改变。但过程之艰辛也是难以想象的，主要是意志力的问题，另外是你构建环境的能力，养成习惯，和让习惯得以适应的条件。在这些综合因素下面来修正自己，比单纯依靠意志力来改变，要好得多。

比如你有饮酒抽烟的习惯，众所周知，这是非常难以戒除的毛病。如果你有这份信心和坚持的毅力，如果你的工作环境和生活环境中没有抽烟饮酒的氛围，那么，你戒除烟酒的可能性会非常大。但是，如果你身边的朋友都抽烟喝酒，你工作的场所对这没有要求，仅凭个人意志力，会有一定的难度，因为环境会要求你顺应环境，当然，你也可以抵触，只是需要付出更多的意志力而已。

因此，当你被暗示后不舒服了，你要想一个问题，引起你不舒服的事情是什么？可能是一些不太好的东西被别人抓住了把柄，因为只有攻击性的行为才会引起自己的不适，如果一个人暗示你拉屎拉了十分钟是很难引起你不适的，但是如果别人暗示你拉屎从来不擦屁股，这就可以引起不适了。

所以，被暗示后不舒服，并不是暗示本身带来了不舒服，是你可能有一些问题被人说了出来，或者被人旁敲侧击的勾起了回忆，是这些不良的记忆导致了不舒服。

怎么办？

就像我上面说的：改。

就像我上上面说的那样：自己给自己暗示。

当然，你也可以内化，就当别人放了个屁，都可以。

3. 要懂得哪些对方的暗示？

1：主人不再添茶了，意为送客。

2：当你表白的时候，女生说，“你是一个好人”，那说明她不喜欢你，已经拒绝你了。

3：当有一天，你去上班时，同事们都故意躲着你，而且不愿意跟你说话的时候，你可能遇到大麻烦了。

4：你是打工妹的话，当工厂的陌生男同事经常对你无事献殷勤，你不要高兴太早，也许人家想算计你。

5：你是打工妹的话，当工厂的陌生男同事经常对你无事献殷勤，你不要高兴太早，也许人家想算计你。

6：当你因急事，在微信上想跟老同学借点钱，在线的他久久不回复，那你别等了。

7：朋友请你吃饭的时候，跟你说点菜别点太便宜的，一顿饭他还是请得起的。说这话的时候你要注意了，他言外之意也不想让你点价格太贵的菜。

8：你去相亲时相亲对象一直玩手机，不太愿意跟你搭话，你问对方三句对方只回一句，那对方就是不愿意。

9：跟领导汇报工作，他一直忙自己的，赶紧离开。

10：任何聊天的场景，如果无话可说时，对方经常会建议做一些其他方面的事情，来打破尴尬。这个时候你就要及时反思，不要自讨没趣，让人讨厌。

11：在朋友家做客，他反复看时间，让你喝水，看电视，这意味着你该走了。

12：晚上，年长领导给你发信息问你“累不累““一起吃个饭”，初入职场的年轻女性要注意了。

13：当老公叫你快睡觉，叫你刷牙，可能是嫌弃你了。

14：当女孩子秒回你的信息，可能是正在想你，你可以抓住机会。

15：当别人总是在你面前叫穷，可能是怕你借钱，你自己该好好努力挣钱了。

16：长时间在外地工作，打电话回家如果一直是父母中一位接电话，另一位出去遛弯了，就要特别注意，最好让家里的好朋友回家一趟看看。

17：酒桌上一直找你敬酒的朋友，一定是有事要请你帮忙的。

18：求人办事，对方不直接答应，就是拒绝了。

19：如果你和同事正在讨论问题，同事突然停止了说话，这个时候你赶紧闭嘴。

20：好久不联系的朋友联系你，要么找你借钱，要么让你随礼。

21：如果你发现一个男人整天魂不守舍。而且在家里总是发呆，偷偷傻笑，估计是男人出轨了。

22：经常不打扮自己，突然开始打扮自己。女人一旦出现这种状况，一定要提防。

23：去朋友家做客，如果朋友的妻子脸色不好，就意味着她不是很欢迎你，就不该留下来吃饭了。

24：面试的时候面试官说月薪3000到8000，说明工资只有3000多。

25：如果你身边的熟人，非亲戚朋友一类的，有意无意的总是靠近你，跟你说话或者有行为不端，这时你一定要警惕。

26：去找工作时，如果人家面试官说回家等消息，大概率没有机会的可能性非常大。所以就不要抱什么希望，该投简历投简历，继续你的找工作生涯吧。

27：有时候无心说错了话，可自己却不知，这时候要懂得身边人及时地暗示或提醒。

28：男朋友对你不冷不热时，他在心里已经跟你分手了

29：和别人分享自己的喜悦时，发现对方开始皱眉，千万别再说了。

30：去朋友家做客时，当主人多次看时间、劝你喝水、看看电视时，你该离开了。

31：发短信请朋友帮忙，朋友一直没回复，那就不要再问了，他已经表示拒绝了。

32：我基本上不麻烦别人，言外之意就是有事别找我。

33：你现在忙不忙，言外之意就是我有事要找你帮忙。

34：跟别人聊天，对方一直看手机，表示对你说的话不感兴趣。

35：找人办事，人家说这个事有难度啊。暗示你该送礼了。光说好听的是不够的。

36：在外吃饭遇到熟人，叫你一起坐下来吃饭。你可悠着点吧，人家只是客气一下，你要真坐下了，尴尬的就是你我他。

37：当父母问你什么时候回来看望时，表示他们想你了，该回去看看他们。

38：不熟悉的人请你喝酒，如果一定要去，一定要适可而止，不能让别人知道你的酒量。

39：好好干，年底了会给你调整职务和待遇，这不过是领导随口一说，打工的你可千万别当真。

40：路上遇到同事，他突然躲避你，这时候你要注意你们的关系了。

41：酒桌上，如果一个人频频地向你敬酒，要么有事相求，要么对你有敌意，一定要分清楚。

42：家庭条件优越的亲戚，却总是在你面前叫苦。大概率是怕你去麻烦他。

43：当女孩子总让你发红包的时候，须保持警惕，可能是骗子。

44：当聚餐时，某个人给所有人都发烟，就是不给你发，说明他对你有意见，而且意见很大。

45：和老板报告工作，老板说这个以后再说，那以后也不要提了。

46：如果你在发表意见的时候，领导突然轻咳两声，你要注意了，肯定是有说得不好的地方。

47：女人嘟嘴的时候，希望你夸她。

48：问朋友一个事情，问了两三遍，他都没有出声，那就别再问了，他不想说。

49：有空再聊，意思就是结束谈话吧，我现在对你没空。

50：跟领导出去吃饭，喝完了的酒瓶子让你带回家。你可别以为那是让你拿回去插花的，是暗示你他喜欢这个酒。

4. 谁骗你了心理暗示？

1.你感觉到自己的情绪被调动

心理学研究表明，当一个人的情绪上涌了以后，就会失去理智。所以别人想要去欺骗你，第一步要做的，就是调动你的情绪。

为什么很多看似弱智的“套路”，还会有很多人上当呢？仔细研究一下你就会发现，他们都是用了上面这个技巧。

2.欲望的大饼

人是欲望的傀儡，是最容易被欲望裹挟，做出一些后来看你会匪夷所思的事情。比如有个朋友会在不知不觉中展示自己的风光面，打造自己光辉的成功人士的形象，用来给你心里暗示，在等你慢慢中毒上身的时候，他会假装不经意的给你说一个好项目或者赚钱的事大家一起干，然后告诉你可以给你多少额度，这个额度一般人拿不到，要不是不经意间被你听到了是不可能告诉你的。这个时候你就要千万小心了，这一切的一切可能都是他提前设计好的，等着你上钩的套路而已。

当你跟这个人谈论做此事的细节时，他开始不断地画大饼而避开细节落地，这个时候请你务必小心，他正在想方设法的欺骗你。

3.总是不接你的电话，说话支支吾吾

古有飞鸽传书，今有手机电脑。手机已经成为我们交流的必备工具。现代人都是手机24个小时不离身的，交流起来也是非常方便，基本不存在看不到，听不见，没注意的情况，所以如果一个人总是不接你的电话，偶尔接了也是支支吾吾的说不清楚，那你就要小心了。

他可能早就背着你不知道干了什么事情，不敢让你知道，所以一定要留心，以免造成伤害。

4.总觉得莫名地不安，好像有什么不好的事要发生

这种感觉源于潜意识，是潜意识中的防御机制。这种防御机制让你躲避危险，属于人的本能。这不是什么“第六感”，而是确确实实你最近接触了，或者做了某些危险的事，但你又不希望这种危险结果发生，从而采取侥幸心理进行回避，故意忽略。比如，犯罪分子犯罪后逃亡的心理，比如你身体疼痛，却没顾得上去医院检查。

5. 一个人的心理暗示可以改变这个人的容貌么？

呵呵，不是，心理暗示不是在改变一个人的长相，而是在改变一个人的精神气质。 如果你想有街舞那么酷的长相，为什么不去练一下呢？单凭想象是很难达到的。 练一段时间以后，你就会发现你比以前变酷了，很街舞哦！

6. 各种理由暗示要钱？

首先，这个女的只是把你当做提款机，没有认真跟你处，建议尽早放弃

如果一个正常的女孩子，才交一个月，一半不会这样，当然不排除有的女的，通过相亲，蹭吃蹭喝，就跟过家家一样，根本不是相亲，就当玩一样，这样得女孩避而远之，毕竟，从开头，就看到结果。

同时，这样的女生，就是把你当凯子一样，现在是，不断暗示你，你要是给了，以后，就是光明正大，找你要钱，而且，还认为是应该。

当然，还有一种可能，就是，女的让你知难而退，有的女方，就是不断让男的给她钱，让男的打退堂鼓，不过，这种方法，虽然，让人感觉跟拜金，但是，往往最有效，所以，无论怎样，这个女的，不适合你，她没想跟你处下去，谢谢

7. 可以通过暗示自己的方法解决吗？

当然可以通过心理暗示解决了。并且可以起到很大的作用。心里告诉自己，我能行！我一定行！不断的鼓励自己。自我激励。心理暗示其实非常重要。无论那一方面都很重要。举个例子，你晚上睡觉前，心里默念我明天早上五点要起床，默念三百遍，你肯定五点可以起来。这就是心理暗示。

失落的时候，想想不如自己的人多了。而且有很多残疾人。比起他们自己已经好很多了。要知道，你现在的生活，是很多人梦寐以求的。

虽然不太好，但是跟不如自己的人比较比较。心理还是能得到一定慰籍的。